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QUÉ ESPERAR EN UN ENTRENAMIENTO

Los intervalos de Les GRIT ™ Cardio es un entrenamiento de 30 minutos de alta intensidad intervalo de formación (HIIT) que mejora la condición cardiovascular, aumentar la velocidad y maximizar la quema de calorías. Este entrenamiento utiliza una variedad de ejercicios de peso corporal y proporciona el desafío y la intensidad que necesita para obtener resultados rápidos. Los molinos de Les GRIT Cardio toma Interview y lo combina con una potente música y entrenadores de inspiración que estarán en el suelo con ustedes, motivando que vaya más duro para ponerse en forma, rápido.

 

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